Mes: marzo 2012

Como sumar años a nuestra vida

Puede que los milagros existan, de hecho son muchos los estudios que revelan que hay hábitos que nos ayudan a sumar más años a nuestra vida y que evitan un envejecimiento corporal prematuro, por lo …

Trastornos del sueño

A la hora de irse a dormir, el insomnio es uno de algunos síntomas que puede llegar a manifestarse en una persona si bien no es el único. Un desorden en la capacidad para dormir …

Relajarse de una manera natural. Parte II

Cuando sufrimos estrés debido a situaciones complicadas que pueden surgirnos a lo largo de nuestra vida, es indispensable poner todos los medios necesarios para combatirlo cuanto antes y que no consiga afectar a nuestra salud …