Autor: Ángeles

Mejorar la salud levantando pesas

11 febrero, 2012 0
Sin lugar a dudas la mejor forma de perder los kilos que nos sobran y a la vez reforzar nuestra musculatura, es a través de aquellos ejercicios en los que se utilizan pesas y aparatos, …
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La importancia de consumir yogures

10 febrero, 2012 0
Consumir un yogur diariamente, alimento preparado con leche fermentada, es cada vez más importante para mantener una dieta equilibrada ya que nos ayuda a cubrir la cantidad de calcio que necesita el organismo si además …
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Fatiga y estrés

31 enero, 2012 0
El estrés es un fenómeno biológico que puede ser producido, entro otros muchos motivos, a consecuencia de un estado de fatiga. ?sta por sí mismo no es una enfermedad sino una respuesta normal del organismo …
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Dolor pélvico, ¿qué puede esconder?

31 enero, 2012 0
Normalmente este dolor se debe a un problema de tipo ginecológico al que no se le suele dar importancia y por tanto no se llega a consultar nunca con el doctor. Pero es importante descubrir …
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