Elisa

Regalos de Navidad para los niños

17 diciembre, 2011 0

Cada año, unos días antes de lallegada de la Navidad, los padres comienzan a recorrer jugueterías buscando aquellos regalos que sus hijos detalladamente han pedido en sus cartas. Ilusión, ansiedad y gran alegría se verán …

Los rompecabezas desarrollan la destreza de los niños

17 diciembre, 2011 0

Inventados en 1762 por el inglés John Splisbury los rompecabezas comenzaron a fabricarse casi un siglo después y llegaron a la actualidad manteniendo sus características principales, entretenimiento, diversión y excelentes para fortalecer la noción viso-espacial …

La importancia del peso antes del embarazo

17 diciembre, 2011 0

Una vida sana, dieta balanceada, actividad física moderada y mantener el peso ideal, son premisas básicas que la mayoría de los médicos recomiendan a una mujer antes de la búsqueda de un embarazo. El sobrepeso …

Método Pilates y embarazo

14 diciembre, 2011 0

Una vez que se ha pasado el tercer mes de embarazo la mujer está en condiciones de comenzar a practicar actividad física, sobre todo si ya se venía realizando ejercicio físico o practicando algún deporte …

Cirugía abdominal post parto

12 diciembre, 2011 0

A medida que el embarazo transcurre el cuerpo de la mujer cambia de forma notable ya que debe adaptarse para albergar esa nueva vida durante nueve meses y al decir de muchas mujeres una experiencia …

Cómo evitar el estrés prenatal

5 diciembre, 2011 0

Durante los nueve meses del embarazo se aconseja a la futura mamá que lleve una alimentación equilibrada, descanse la cantidad de horas adecuadas y realice actividad física controlada. Sin embargo, no debe olvidarse que durante …

Autor: Elisa