Etiqueta: tai chi

Deportes y ejercicios permitidos durante el embarazo

21 mayo, 2012 0
Practicar un deporte o ejercicio físico estando embarazada es posible y beneficioso, siempre que se elija alguno de los más adecuados y se tomen las precauciones necesarias.Natación, Yoga, Tai chi, bicicleta estática, son excelentes opciones. …
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Como sumar años a nuestra vida

31 marzo, 2012 0
Puede que los milagros existan, de hecho son muchos los estudios que revelan que hay hábitos que nos ayudan a sumar más años a nuestra vida y que evitan un envejecimiento corporal prematuro, por lo …
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