Etiqueta: ansiedad

Miedo y no seguridad

Estar en embarazo es una sensación emocionante para toda mujer, pero a veces, el hecho de querer saber del tema y tener una guía puede llegar a complicar la calma de una mujer embarazada y …

Relajarse de una manera natural

La ansiedad y el estrés son unos estados que pueden influirnos a nivel psicológico, biológico e incluso social y con los que convivimos a diario. La alimentación cumple un papel muy importante a la hora …

Relajarse de una manera natural. Parte II

Cuando sufrimos estrés debido a situaciones complicadas que pueden surgirnos a lo largo de nuestra vida, es indispensable poner todos los medios necesarios para combatirlo cuanto antes y que no consiga afectar a nuestra salud …