Etiqueta: equilibrio

Practicar pilates

Este método de entrenamiento tanto físico como mental, creado a principios del siglo XX por Joseph H. Pilates gracias a su conocimiento en diversas áreas de la gimnasia, une la fuerza física con el control …

Importancia de gatear

El gateo es fundamental en los niños pequeños porque contribuye a su desarrollo neuronal, existen algunas tácticas para facilitar que gateen. No todos los bebés han gateado antes de empezar a andar, pero la mayoría …