Etiqueta: alimentación saludable

¿Cómo preparar los almuerzos escolares?

Preparar alimentos que deben conservados por horas para alimentar a niños no es una tarea sencilla, se deben tener en cuenta diversos procedimientos en cuanto a la higiene y la preparación para que el resultado …

La importancia del peso antes del embarazo

Una vida sana, dieta balanceada, actividad física moderada y mantener el peso ideal, son premisas básicas que la mayoría de los médicos recomiendan a una mujer antes de la búsqueda de un embarazo. El sobrepeso …