Etiqueta: alimentación en el embarazo

Durante el embarazo es muy importante tener suficiente calcio tanto para tu bebé como para ti. Si no quieres que te falte este mineral, usa los siguientes alimentos en tus recetas. Tofu Este alimento apenas …

En cuestión de alimentación, la Navidad es un momento bastante conflictivo sobre todo si se está embarazada. La idea que todo el mundo tenemos de que no se debe exagerar con los cambios que hay …