Técnicas para dedicar tiempo y escuchar a los hijos

Muchas veces los padres por falta de tiempo cometen sin darse cuenta el error de ignorar a sus hijos y no escucharlos cuando más los necesitan. Aquí tienes algunas técnicas con las que no sólo aprendes a escucharlos, sino a dedicarles tiempo Técnicas para dedicar tiempo y escuchar a los hijos

¿Por qué hablar con los niños es tan difícil? El desafío fundamental es que los padres muy a menudo hablan sin comprender cómo sus hijos reciben el mensaje. A veces comenten el error de creer que los niños todo lo entienden. Es entonces cuando se preguntan ¿Por qué no hacen lo que dije?

En muchos padres e hijos las conversaciones pueden llevar a malos entendidos, llegar a ser un comunicador eficaz no sólo es posible, es incluso divertido. En esta guía podrás encontrar maneras prácticas para comunicarte efectivamente con los niños de cualquier edad, usando palabras que ellos pueden oír y técnicas que tienen sentido.

 La información se basa en estrategias de éxito que los padres y los expertos (muchos de ellos los propios padres) han utilizado con los niños.

Recuerda, no hay guión para memorizar o para lo que tienes que seguir. Piensa en estos como ideas fáciles de emplear y herramientas que puedes sacar cuando lo necesites para ayudarte a ti y a tu niño a entenderse unos a otros. Debes también tener en cuenta que hay momentos importantes cuando no se habla en absoluto, puede ser una buena opción.

Dedica tiempo a escuchar

Tómate un descanso y escucha a tu hijo: las acciones específicas como hacer contacto con los ojos, desde la rodilla hasta el nivel de tu hijo e incluso inclina la cabeza, esto le dará a entender a tu hijo que estás escuchando. También ayuda detenerte y escuchar realmente. Si no puedes hablar en ese momento, podrías decirle “vamos a hablar en unos pocos minutos, estoy en medio de algo.»

Repite lo que escuchas: es muy útil para reafirmar lo que escuchas y poner los sentimientos de tu hijo con palabras. Podrías decirle, «tú querías una vuelta en el columpio en este momento, ¿no?» o «pareces triste por ir a la guardería». Estos planteamientos reflexivos reconocen y dan a los sentimientos de tu hijo. Sin embargo, debes hacer esto con cuidado. Si un niño está en medio de una rabieta, diciéndole «estás muy enojado y fuera de control» puedes agravar la situación en lugar de evitarlo.

Haz preguntas específicas para obtener más información: se podría decir “¿me puedes decir exactamente lo que pasó?» También puedes preguntar, «¿qué te molesta?» Las preguntas de seguimiento, te ayudarán a reconocer los sentimientos de tu hijo y conseguir que hablen más  de ellos; además te ayudan a recopilar más información y entender mejor lo que realmente sucedió y cómo tu hijo está pensando sobre una situación.

Ten en cuenta la opinión de tu hijo

Ver la situación a través de los ojos de tu hijo: sabes cómo te sientes cuando tu jefe o tu pareja dice «eso es ridículo», o insisten en que realmente te gusta algo que sabes que odias. Los niños se sienten de la misma manera cuando los padres dicen: «realmente no quieres decirme qué pasó» o «no puedo creer que hayas dicho eso».

Reconoce los sentimientos de tu hijo: en respuesta a la declaración de tu hijo, podrías decir simplemente “me alegra saber eso» o «entiendo». A veces, este reconocimiento es todo lo que tu hijo necesita escuchar.

Trata de no contradecir la afirmación de tu hijo inmediatamente: incluso si piensas que está equivocado. Escúchalo antes de decirle un no. Si tu hijo dice «yo no quiero ir más a la escuela», en lugar de decir «tienes que ir», puedes preguntarle, «¿por qué no quiere asistir?»

Escucha a petición de tu hijo sin juzgarlo o corregirlo: los buenos maestros dan al niño la oportunidad de explicarse en primer lugar, incluso si se equivoca. La misma técnica se trabaja en casa.