Para mantener a tus niños sanamente alimentados aquí tienes algunos consejos para que los mantengas alimentados y contentos 
Por su forma, los niños les encantaría vivir en una dieta rica en chocolates y dulces cada posible en el mundo. Así que ser capaz de llegar con bocadillos que a la vez les encanto y también estar saludable es una tarea. Sin embargo, cuando los estómagos pequeños se quejan, aquí están algunas ideas de bocadillos saludables para los niños a experimentar.
1. Ir con sabor a fruta
Corte algunas manzanas, plátanos y todas las frutas que usted puede encontrar y añadir un poco de helado de vainilla a la misma. No sólo su poco uno se enamore de él, pero él / ella también voy a tener una gran cantidad de vitaminas y minerales de todas las frutas cortadas. Puesto que los niños necesitan una amplia cantidad de la ingesta de frutas todos los días, experimentar con diferentes sabores. Otra alternativa es el uso de frutos secos y yogur en lugar de frutas y helado de vainilla.
2. Cereal amor
El cereal es muy saludable e importante, ya que están llenos de fibra, que ayuda a mejorar la digestión. Mezcle el cereal con un poco de yogur o incluso mejor, añadir un poco de yogur con sabor.
3. Magdalenas
Juega un poco con arándanos y frambuesas fresas o tal vez algunos pasteles y panecillos. Bayas son conocidos por ser muy saludable y también conocida por sus propiedades antioxidantes.
4. Jugos
Mezcle todos los frutos, algunos yogures y leche para crear batidos deliciosos. La mejor parte es que usted puede experimentar mucho con estos ingredientes.
5. Pudín de manzana
Las manzanas son ricas en vitaminas y minerales y, básicamente, todo necesita su hijo. Por lo tanto, cortar algunas manzanas y las transforman en un budín de llegar a un bocadillo saludable y delicioso.
6. Pizzas
Dudamos que jamás hayan conocido a un chico que no le gustan las pizzas. Las pizzas son una gran manera de conseguir que sus hijos coman verduras. Añadir algunos champiñones, tomates o pimientos para crear un gran sabor.
7. Comidas dulces
Forme un equipo de queso con galletas de grano entero. El queso es una excelente fuente de calcio y se puede cortar en diferentes formas para hacer que se vea atractiva. Las galletas de añadir a esa onza extra de sabor y nutrición.
8. Palomitas de maíz
Cuando no está inundado con mantequilla y sal, palomitas de maíz hace que para una merienda muy saludable llena de fibra y granos enteros. Aunque tal vez no sea tan grande en sabor, puede ser trabajado con una rociada poco de ajo o canela.
9. Cacahuetes
Aunque un alto contenido de grasa, la mantequilla de cacahuete es también una buena fuente de proteína y fibra. O bien se utiliza como pasta para untar con pan o lo utiliza como salsa con algunas verduras. Dado que puede ser muy graso, evitar el uso en grandes cantidades.
10. Enrolle la carne
La carne puede ser una buena fuente de proteína. En lugar de los cortes planos de carne, trate de enrollarla con queso y otros ingredientes para obtener un mejor sabor.
